八卦太极拳视频 太极拳、八卦掌、心意拳等武术核心详解，真相惊世！

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最近得知太极正脉的一个朋友受伤了，正想着，突然明白了一些武术的道理。第一：太极正脉从来没有说慢打，快柔打刚性，技击中只有慢练内功，快打快退。第二：太极捻丝是内在力量的不断流动，正反两面不断的流动，而不是市场上流行的缠绕形状。

第三：太极、正脉以修炼内功为主，逐步走内功生命。坐卧时为功力。第四：现在的太极世界反对弯腰转臀。是因为内身的基础没有修炼，认为腰翘翘臀不利于健康和战斗。腰部翻了一半，臀部也翻了一半。太极功夫能不能变神，全看腰臀的操作和完善。

回想起当时交换功夫的场景八卦太极拳视频 太极拳、八卦掌、心意拳等武术核心详解，真相惊世！，回味无穷，连载《宝顶解牛》：“臣见神不见。

泡丁解牛的故事来源于庄子的养生学说。一个人内在修炼到一定阶段后，就会变得狂喜。此神是内力动筋、动筋、动气后的上位神。此时神明凝聚如薄刃，散如无形，用内力时，顺着骨头出来，不用时，隐匿无形。身体的一切外在行为都符合自然规律：手触什么，肩靠什么，脚踩什么，膝动什么。身体的外力与沿骨的内力合为一体，沿骨的内力来自于血肉之血，故如土。

人们常说或听到的很神秘。一旦破了，就是一层窗纸。人生是最平凡的入门，悟道却是无比精彩。

太极拳杨禄禅说：“圈内打人，圈外推人”，如果断了，就是内气运行时用力打人，内气运行时干扰人或保护自己。没有内能。当内气在体内不断循环时，必定是一个环环相扣的圆圈。身体的结构自然要处于到处发力的状态，发力要上千斤，打人就无敌了。当内力无法在体内循环时，迅速攻击对方并立即收回，引诱对方进入内力循环，或者对方实力太强，气场破碎，他能做的最好的就是驱散攻击他人。

心意拳：“术战死，半步崩拳打天下”，一束就是开合，开合的内在本质是体内的一圈内气。人，无论开或关八卦太极拳视频，对手都会瞬间崩溃。半步一出一进也是一个内循环。崩拳是可攻可守的玩法。人体也能循环内气，却无法承受这千斤一拳的破坏力。

关于“圈子”，不管你知不知道拳，在窗纸破了之后感觉有点意思，但我们深入一点去体会：人的行、住、坐、卧都在圈外身外，吃喝，这是身内的圈子，这两个圈子比拳法更核心。能打破日常吃喝行住坐卧的窗纸八卦太极拳视频，瞬间掌握无上的微妙与和解。

如果倒转成武功，可以让圈内外合一。咳嗽、打喷嚏、吐痰、哭泣、大笑、六欲、走路等，都成了武术的绝技。

太极拳（内圈、外圈）、八卦掌（先天、后天）、心意拳（心、神）、内修（内圣、外王），无处可住，其心亦是先天卦。内气一圈，外圈瞬间推拳。是后天的变化，也是拳头而来的心意。十日干劲形成，十二地支释出。武功修炼的核心是：力量八卦太极拳视频，三个字：心之力量。

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