天津拳法班满1年，相互认可人品和技艺

天津拳法班满1年，相互认可人品和技艺

1、形意拳班。学期一年。从无极桩、顺序学到五行拳、五行连环拳（包含养生桩功、防身技击内容）。学费4000元。期末可自行来天津进行一次面授或微信视频面授。

2、八卦拳班。学期一年。教授单换掌和双换掌（包含养生桩功、防身技击内容）。学费4000元。期末自行来天津进行一次面授或微信视频面授。

3、太极拳班。学期一年。传授全套孙氏太极拳，同时教授杨氏太极拳作为对比教学，其中包括养生桩功和防身技击学习。学费4000元。期末自行来天津进行一次面授或微信视频面授。

4、象形术班。学期一年。传授薛颠象形术中的五法，也即飞、云、摇、晃、旋（包含龙、虎二桩和无极桩、混元桩）。学费5000元。期末自行来天津进行一次面授或微信视频面授。

5、 形意、太极、八卦三拳合一班。学期两年。形意拳从无极桩教到五行拳，包含无极桩和混元桩。太极拳是全套的孙氏太极拳。八卦掌教授单换掌和双换掌。学费10000元。学期内按需求可进行多次面授或视频面授。单拳班老学员可减原学费。

6、形意、太极、八卦、象形术四拳合一班。学期三年。形意拳从无极桩教到五行拳，包含无极桩和混元桩。太极拳是全套的孙氏太极拳。八卦掌教授单换掌和双换掌。象形术教授飞云摇晃旋五法和龙虎二桩。学费12000元。学期内按需求可进行多次面授或微信视频面授。老学员可减原学费。

7、终极提高班。原则上以上拳法班满1年，相互认可人品和技艺，即可报名参加“终极提高班”深造。继续深入学习拳道相合、以拳入道之术。无学期限制，终生学习教学。学费一次性36000元（老学员可减原学费）。

8、方式：微信一对一视频、音频教学，包括纠错、答疑。核心内容都是通过视频音频传授，以及我撰写的形意、太极、八卦、象形术的内部教学版本。终极提高班无面授次数限制。

9、报名：加我个人微信（加注“学拳”，不学拳者勿加），转账学费后即开始学习。

10、要求：一是要老实听话。二是不准瞎琢磨。三是教学资料不得外传，遗失不补。

我的练功入道历程

我学拳入道的历程，不能算艰辛，因为内家拳练对了是享受，就是没入门也不比体育或者套路锻炼要累，唯独考验人的耐心和恒心。我每年去深圳老师那一次，得了一句话回来，然后就用一年时间来消化这句话。开始的三年时间我身体里一点消息都没有，就是每天循环往复地练。其实心里也打鼓的，练的对不对？不是白费力气吧。但是自己老师功夫在那里，没理由不相信，于是每每这个时候就坚定下来不管结果，哪怕出出汗也好啊，总比每天混吃等死强。

这三年不容易的，因为身心寂寞，自己就像个孤独的旅行者，无人会登临意。直到几年后的一个夏天去北戴河玩，在海滩上躺着时突然觉得身体里来了力气，就想跑一跑舒放舒放。我自幼体弱，小时候体育课都不上的，最怕的就是跑步，那天竟然想跑步了，于是我光着脚在海滩上慢跑起来，从这头跑到那头，还没尽兴，就又跑回来，结果越跑越兴奋，越跑越想跑，跑得自己不想停下来。最后跑了多久是不知道，跑完了也不喘不累，人还是很兴奋。从那天开始，精气神就开始不一样了，自觉着人是越来越有精神，打拳自然也有了点东西。

那几年练混元桩也是如此，一点消息也没有，后来就开始热起来，浑身出汗，汗流浃背，我担心这么出汗会不会出问题啊？大概出了一年多的汗，基本上就不出汗了。然后站桩开始美妙，里头这个景象，太舒服了，欲罢不能啊。每天下班回家收拾收拾，赶紧就站桩，美不胜收。再往后不光是美，顾涌出来了。一边顾涌着一边舒服着，逐渐地感受身体里头的骨节关节都开了，柔若无骨。然后丹田鼓荡来了，也有叫虎豹雷音的。到这里大概是四五年时间。孙氏门里叫“一气之鼓荡”，也就是把握了一气，或者说体悟到了内劲，人也完全返先天了，站到无极和太极的点上，身体自然出现的生理反应。好像老虎豹子兴奋时肚子会突突，它们那个也是一气鼓荡。到这个阶段练拳趣味极大，后来我总结是阴阳相合、水火既济，也就是悉达多老师说的“内触”之乐。

大家都看过我发的展示肌肉的视频，那也是我偶然发现的。大约四年前了。那时候我喜欢汉服，买了几身自己穿着玩，其中有一套飞鱼服，穿上之后我给自己拍了个视频，看那个视频的时候我突然发现自己的后背变得那么宽阔了呢？于是脱了上衣又是照镜子又是拍视频的，结果就是大家看到的那个样子。通过我自己的身体变化，我体悟出了内家拳之拳道相合逆反回真，达致身体再生长再发育的事实，验证了前人所说道理的真实不虚。后来我母亲说，这几年我的身体最起码宽了三分之一，也确乎如此。

在我出山教拳之后，太多的学生学员用自己身心的变化也做出了同样的验证，因为相比于我自己，大家是不用走我曾经走过的弯路的，我把之前我经历过的迷惘阶段都剔除了，带大家直接上道，同时考虑到悟道入道不易，大家看满天下多少学佛修道的，又有几人能悟道得道？所以我特意安排了一整套的方法路径，只要大家踏踏实实按照我说的去做，自然身心改变，自然入道悟道。如果说还有一个我教不出来的，就是老是自作聪明的我就没办法了，反而是踏实人不爱琢磨的进步最快，得到的也最多。越是聪明人越是爱琢磨，就越是呆在后天过不来。他总想着研究，总结规律，搞个自己的快餐，甚至设计划定目标，没有都是有所为的心思，总想着自己付出了必须得到点什么，那就永远也出不了自己挖的大坑，人生的运行都缺乏智慧，遑论练拳入道呢？

我们这个“法”是反其道而行之，反者道之动嘛，世人如蚁忙忙碌碌都在低头做加法，他们就不知道入道是做减法，为道日损。损之又损以至于无为啊！所以甭管你红尘中事业有多忙，心思有多重，到了拳上就得都放下，放不下就当自己是傻子，傻学傻练，等待身心自开。身心自开也很重要，身心是一体变化的。上面我说到的三年没消息，其实是以前身体有亏虚要调补，然后身体在自己慢慢变化，量变引起质变，突然在北戴河那一天突破了。有少数跟我学拳的一开始效果特别好，自己也是动力满满，然后就没消息了，这只能是三个原因，一是自己有了点进步就不撒手了，这个主观上的故意就回到了后天，所以我说要不忘初心永远初心。老辈人练到最后都忘记了自己会形意拳，这个就是榜样。我们练拳入道是无中生有，而且永远都是无中生有，只有后天人们求取酒色财气才是有中生有，那是决然不同的。所以呢，永远初心，就是永远空空静静，永远一无所有，身体的变化知道就行了，身心总是如浩渺宇宙，虚无一切，又自然包含一切。还有就是身心其实在变化，只是变化的微弱，还没有达成质变，你自己感受不到，这时候要会坐冷板凳，十年苦读无人问，一举成名天下知。当然过程中要不断温故知新，要及时咨询老师，别走错了路。再有就是掺合别的门的东西，甚至把歪门邪道的都掺和进来了，那我是一点办法也没有。我这里就是最高级的了，金丹大道就是我们这个宇宙最高的修行法则，我教给大家的内家拳合的就是金丹大道，自然是最高级的方法，还需要掺合别人家的东西吗？掺合了就走歪了。尤其还有掺合神神道道的所谓怪力乱神，就更不可取，肉眼凡胎的大家也看不清楚，非但入不了正道，还要小心自己的性命。凡是这样的，只要我知道，我会提醒一两次，如果没用，我也会主动远离。所以，有精神心理问题的我不教（尤其是学佛修道神叨的），有急性疾病的我不教，因长期疾病心理有问题的我也不教。凡是这三类不要来找我。

再往后就进入到全新的境界了，身体一天一个变化，每天都在生长。比较突出的有几个，一是全身的膜腾起来了。也源于一次跟学员动手，跟我碰了几次他百思不得其解，问我身上怎么这么硬？后来跟我比划的也都这么反映，我才知道膜已腾起，全身如穿铁甲。筋出来也是源于一次跟人开玩笑，也就一分劲我打了他一下，几天以后他告诉我不行了，这我才知道咱们这个先天筋拽着骨头打人会这么厉害。我一个人在天津八卦图太极五行，离深圳几千公里，没有其他师兄弟们的福气天津拳法班满1年，相互认可人品和技艺，可以经常往老师那去。我的功夫除了老师教育，落实到具体基本都是我自己验证出来的，当然前提是方向和方法正确。有几年身上的筋骨串着疼，还有一阵一阵的好像是得病了，其实是身体变化发育太快引起的。但是没人告诉我啊，我就是忍着，一天天这么熬出来的。等到柳暗花明，你回头一看，哈哈一笑而已。

咱们还有个最重要的是丹田。丹田其实就是炉鼎汇集之处，我把丹田养出来了，就是每天练功身体里头舒服啊八卦图太极五行，别的倒没什么认知，直到有一天某人跟我比划，我下意识两手一抬，这人就飞出去了，我一看得有一丈来远，自己很骇异，那人也懵懵懂懂的不知所以，咋就腾云驾雾一样到这头来了？后来我又用过好几次，才知道老辈人说发人于丈外不是胡说的。

这一阵练拳丹田的作用愈发明显，就觉得身体轻巧，我做那个平底起来半尺多高的动作，主要是丹田的提升，先天神意上一个激发，两个手掌扇风似的往下一压，身体自己就起来了。我想起《逝去的武林》里薛颠跟李仲轩说混元桩成就的两个指标，一个是站过两个小时，二是两手往杠子上一放脚不用使劲身体自动离地。现在我验证第一条用不着，第二天条应该是李仲轩听差了，应该就是我做的这个，两只手往下一放，身体自动离地，标志着丹田成就。现在我揣摩轻功也应该是丹田的作用，看看此生能否练出来。

练拳啊，切记不是大家在社会上做事业讨生活八卦图太极五行，那是有为法，是需要算计需要脑筋的，不动脑子不行。拳则合道，是反过来用的。怎么反？不思考不琢磨，空空静静天津拳法班满1年，相互认可人品和技艺，干干净净，然后智慧自动生发，不思而得，不知而觉，拳就是道。所以欲入拳门，先做好准备，若能如六祖一觉而悟那就直接返先天，但毕竟六祖只有一个，绝大多数人也是各有参差，慧根程度深浅不同，但在道根本源那里却都是一样的，区别就是后天思想欲望习气对自己的牵绊有多深？明白这点了，就全部放下，最起码练拳时放下，空空静静，甚至傻学傻练，自然能身心一体变化，逐步入道。过程难免弯弯绕绕不可避免，一是要有我这样的恒心，坚定不移。二是要有我这样的安静心，成败皆不入我法眼。三是要有我这样的慧心，暂时远离一切尘俗羁绊。我们最后就是个素净人，酒色财气都不爱了，就是练拳入道这个最美好。则身体强壮不得病，益寿延年有期盼，若能得一二分道骨甘髓，则学孙公游戏尘世而终解脱矣。