（安济一堂）戴安伟：从金庸小说到中医五行

（安济一堂）戴安伟：从金庸小说到中医五行

【安济一堂】栏目介绍

【安济一堂】是2021昆山市中医医院微信平台全新推出的一档中医特色科普栏目。特邀江苏省名中医、昆山名医、昆山市中医医院肿瘤科戴安伟主任为科普专家。

以“安身济世、健康一堂”为宗旨，围绕肿瘤和常见慢性病，通过真实生动的医案故事，为大众传授中医健康知识。

戴安伟

江苏省名中医

昆山市中医医院肿瘤科主任

1964年出生，江苏涟水人，中国共产党员。南京中医药大学教授，主任中医师，硕士研究生导师。现任昆山市中医医院肿瘤科主任、中国民族医药学会科普分会常委、肿瘤放疗与中医整合全国专家委员会副主任委员、首届中国中医肿瘤防治联盟理事、江苏省中医学会肿瘤专业委员会常委、江苏省抗癌协会传统医学委员会常委、江苏省中西医结合学会放疗专业委员会常委、江苏省肿瘤防治联盟放疗专家委员会委员、苏州市中医学会和中西医结合学会肿瘤专业委员会副主任委员、苏州市医学会肿瘤分会和放疗分会委员、昆山市中医药学会内科专业委员会主任委员等。

尤为擅长：恶性肿瘤、现代医学抗肿瘤毒副反应的中医治疗

门诊时间：每周一、四上午、每周三下午

本期主题：从金庸小说到中医五行趣谈

阴阳和五行都是古代朴素唯物主义哲学，也是中医学的基础概念，它揭示了自然与人体的奥秘，在历代中医大家的研究和解读下，指引着我们如何运用此中规律防治疾病。上期我们讲述了基础的阴阳学说，本期《安济一堂》就来和大家聊一聊五行。为了方便理解，我将结合金庸先生《射雕英雄传》中的人物设定和大家做一期趣味分享。

《射雕英雄传》和五行有什么关联？

五行又分别对应我们的哪些脏器？

如何通过中医五行来远离疾病？

希望这篇文章能给您答案

《射雕英雄传》中的五行学说

如果说阴阳代表了人体内的平衡，那五行就衍生出更复杂的平衡和变化。相信不少朋友看过金庸先生的《射雕英雄》或是《神雕侠侣》其中的东邪、西毒、南帝、北丐、中神通不知道是多少人童年争相模仿的对象。但你一定不知道，金庸先生在塑造这五个人物时，参照的正是木、火、土、金、水五行。

东方属青木：黄药师，“药”为草字头，一身青衫居住于桃花岛，使用的武器是笛子，这都与木的五行相对应。

西方属白金：欧阳锋，“锋”为金字旁，住在白驼山且爱穿白衣，使用的武器是铁筝，这都与金的五行相对应。

南方属赤火：一灯大师，“灯”字有火，天龙寺香火中红色袈裟，一阳指中的阳即火，这都与火的五行相对应。

北方属黑水：洪七公，“洪”字三点水，丐帮居于江南，降龙十八掌中的龙居于深渊，这都与水的五行相对应。

中通属黄土：王重阳，“王”和“重”含土形，全真教地处中原，所修先天功的“天”字与“地”相互对应（安济一堂）戴安伟：从金庸小说到中医五行，这都与土的五行相对应。

此外这五人还有五行相生相克的影子：

如书中洪七公对黄蓉说过：“南火克西金（安济一堂）戴安伟：从金庸小说到中医五行，一灯大师又是欧阳锋克星”之语，对应五行中火克金。

如中神通王重阳属土，对应五脏中的脾脏，脾脏乃后天之本，所以王重阳修炼的是“先天功”，先天后天俱全也难怪可以问鼎江湖。

如此说来，五行是否变得有趣许多？

五行与人体的五脏有何对应？

中医认为，人体除了与阴阳密切相关外，也与五行相对应。“天有五行，人有五脏，在天成气，在地成形”，也就是说，大自然有木、火、土、金、水五行，在人体内分别对应肝、心、脾、肺、肾五脏，五脏又分别配胆、小肠、胃、大肠、膀胱等五腑；而五脏又分别配合筋、脉、肉、皮毛、骨这五体；青、赤、黄、白、黑五色；春、夏、长夏、秋、冬五季；怒、喜、思、悲、恐五志；酸、苦、甘、辛、咸五味。

临床上应用五行相生相克理论治疗疾病如：

用健脾之法治疗慢性咳喘的肺病—培土生金法

用补肾之法治肝病一滋水涵木法

肝火旺盛、脾虚不运一抑木扶土法

脾运不健、水湿停聚一培土治水法

这些都是中医临床中运用五行理论的常见方法。

中医五行教您如何“五季”养生

春天，万物复苏，草木生长，其对应的脏腑是肝胆。阳气升发，肝气、肝火易随春气上升五行代表的器官，而肝阳旺盛，易导致高血压、眩晕、肝炎等疾病。肝属木，主怒，怒则伤肝。肝气太旺的人就容易生气、发怒，甚至导致血压升高，严重者可出现心脑血管疾病；心情不好，就容易肝气郁结，长期可导致抑郁。

因此，春季要修身养性。情绪上要乐观，努力做到不着急、不生气、不发怒，以保证肝的舒畅条达。春季饮食可多食青色之品五行代表的器官，比如菠菜、荠菜、韭菜等蔬菜和野菜。

夏天阳气旺盛，气候炎热，对应的脏腑是心、小肠。火性炎热向上，易耗气伤津，心主血脉，其液在汗，夏季暑热、汗多，易耗伤心气，容易引起胸闷、气短、心绪不宁、心跳加快等一系列症状。

因此，夏季要注意养心。夏季可吃些赤色食物，如红豆、红枣、胡萝卜、西红柿等。

长夏多有雨水，湿邪最重，对应的脏腑是脾胃。脾胃在五行属土。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾喜燥恶湿，湿邪过多，易损伤脾胃，使其运化失常，影响食欲。所以盛夏时节我们总是感觉没有胃口。

因此，长夏时节我们在饮食上就要“多甘多苦”。按五行来讲，属火的心滋养属土的脾。多吃甜的食物能补充脾气，多吃苦味强心的结果也是健脾。如果五行对应为土的器官出现问题，就要选黄色的食物，如橙、南瓜、玉米、黄豆、甘薯等，这些食物是滋养脾胃的，脾胃调理好了，气血就会旺盛。

秋天气候由温热变为凉爽，阴升阳降，对应的脏腑是肺与大肠。秋季天气干燥，气候逐渐转凉，肺为娇燥，喜润恶燥，燥邪伤肺五行代表的器官，易出现咳嗽呼吸道疾病。有诗云：“自古逢秋悲寂寥。”秋天草木开始枯萎，很容易让人感时伤月，心情抑郁。悲属金，跟肺同源，过度悲伤就会造成肺损伤。

因此，秋季我们在精神调养上也应顺应季节特点，以“收”为要，做到“心境宁静”。这样才会减轻肃杀之气对人体的影响，才能适应秋天的特征。养肺应选白色食物，如洋葱、大蒜、梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳等。

冬天大地收藏，万物皆伏，对应的脏腑是肾与膀胱。冬季冷气袭人，冰封大地，寒伤阳气，寒气凝滞收引，使人体气血运行不畅，容易发生中风、脑出血、心肌梗死等疾病。

因此，冬季注意温补肾阳。此时应该多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、蓝莓、香菇、黑枣、桂圆、乌梅等。这些食物对应的是肾脏及骨骼，常吃能帮助和肾、膀胱、骨骼关系密切的新陈代谢正常，使多余水分不至于积存在体内造成体表水肿，有强壮骨骼的作用。

戴安伟主任的“碎碎念”

阴阳五行就是这样无处不在，不但食物分五行，方位分五行，一年的季节分五行，人的五腑五脏及其对应的经络也分五行。中医的养生之道就是以阴阳五行学说为指导，教人顺应自然界的阴阳五行变化而生活。五行平衡、五脏调和，才能维持人体的健康和气血，疾病和衰老就会远离，健康和长寿就会靠近。